不養生をあらためのお勧め文例２０選とNG例
目次
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「不養生をあらため」
健康への配慮を促す言葉と言えます。
日々の生活習慣を見直すことが求められる中で、
「不養生をあらため、健康を大切にしていきましょう。」
では、この「不養生をあらため」は
どういった意味で、
どのように使う言葉なのでしょうか。
「不養生をあらため」とは
「健康に対する無関心を改めること」を意味し、
自分自身の健康管理の重要性を
再認識させる言葉です。
ビジネスマンというより
社会人として是非とも
押さえておきたいフレーズです。
先日、健康セミナーに参加したのですが
講師の方が冒頭で
「皆さん、まずは不養生をあらため…」
と話し始めました。
今日はこの
「不養生をあらため」の意味と使い方、
例文や類義語を記事にしました。
「不養生をあらため」の意味
不規則な生活や食事、運動不足などで
健康状態が悪化している中
自分自身を見つめ直すことが求められます。
「不養生をあらため」の「不養生」には
「健康をおろそかにしている」
との意味があります。
「不養生をあらためる」というのは、
生活習慣を見直し、健康を取り戻す様子を示しています。
健康を損なった状態から
新たに改善に向けて努力することに対し、
自分自身の未来を大切にする意志を
表現した言葉が「不養生をあらため」です。
「不養生をあらため」の使い方
「不養生をあらため」という表現は、
健康や生活習慣に対する注意喚起として使われます。
先述しましたが、
「不養生」とは、
健康を損なうような生活習慣や行動を指します。
「不規則な食事や運動不足、睡眠不足といった悪習慣を見直し、
健康的な生活を送ることを促す」
という意味合いを持つ表現となっています。
「不養生をあらため」には自己反省を加える
「不養生をあらため」を使う場合、
「これからは健康に気をつけて生活します」
など、
自己反省の言葉と一緒に使われます。
ビジネスシーン
ビジネスシーンにおいて
「不養生をあらため」という表現は、
健康管理や業務の効率化を図る際に
使われています。
体調不良で仕事に支障をきたした場合の
反省や、
今後の健康管理に対する決意を表す際に「不養生をあらため」
というフレーズを使います。
ビジネスシーンにおける
「不養生をあらため」を使った
例文を紹介しておきます。
・「最近体調を崩してしまったので、今後は不養生をあらため、健康に気をつけます。」
・「先日は体調不良でご迷惑をおかけしましたが、これからは不養生をあらため、業務に専念します。」
・「今後は不養生をあらため、より良いパフォーマンスを発揮できるよう努めます。」
手紙
「不養生をあらため」というフレーズは
挨拶やスピーチなど口語で
使う場合が多い表現ですが、
メールや手紙といった
文章としても使用されます。
手紙における「不養生をあらため」を
使った例文を紹介しておきます。
・「最近の体調不良を受けて、今後は不養生をあらため、健康に留意いたします。」
・「このたびはご心配をおかけしましたが、今後は不養生をあらため、しっかりと体調管理を行います。」
ご挨拶
「不養生をあらため」のフレーズと一緒に
使われる言葉に「ご挨拶」があります。
・「このたびは不養生をあらため、健康に気をつけてまいりますので、今後ともよろしくお願いいたします。」
・「先日はご心配をおかけしましたが、不養生をあらため、元気に過ごしていきます。」
メール
メールでの文例をあげておきます。
体調不良のお詫びのメールです。
件名：体調不良のお詫び
株式会社○○
営業部 田中様
平素より大変お世話になっております。
最近体調を崩してしまい、
ご迷惑をおかけしましたことをお詫び申し上げます。
今後は不養生をあらため、
健康管理に努めてまいりますので、
何卒よろしくお願い申し上げます。
まずはお詫びと今後の決意をお伝えいたします。
ーーーーーーー
署名
ーーーーーーー
「不養生をあらため」への
返事は励ましを述べる
メールなどで「不養生をあらため…」
と送られてきた場合、相手の健康を気遣う言葉を
返事として述べましょう。
例えば、
「お体に気をつけて、無理をなさらないようにしてください。」
などがあります。
「不養生をあらため」のNG例
本日は不養生をあらためお気遣いをいただき誠にありがとうございます。
不養生をあらためお引き立てにあずかりまして光栄です。
不養生をあらためおかげさまです。
不養生をあらためつかぬことをお伺いしますが…
今日は不養生をあらためお伺いいたしました。
先日は不養生をあらため貴社を訪問させていただき感謝です。
不養生をあらためお待たせしました。
このような使い方は誤りです。
「不養生をあらため」は、
健康に気を使うことを促す言葉ですが、
相手に対して直接的な指摘となるため、
不快に思わせる可能性があります。
特に「不養生」という言葉が、
相手の生活習慣や健康状態を否定するように
受け取られることがあるため、
配慮が必要です。
相手に不快な思いをさせないよう、
言葉を変えた方が誤解を避けられる
ケースもあるので注意して下さい。
「不養生をあらため」のお勧め文例２０選
「不養生をあらため」
お勧め文例を紹介します。
１、「不養生をあらため、健康管理に努めてまいりますので、今後ともよろしくお願いいたします。」
２、「不養生をあらため、日々の生活習慣を見直していきたいと思います。」
３、「不養生をあらため、皆様のご指導を仰ぎながら、健康を意識した生活を心がけます。」
４、「不養生をあらため、体調管理に気を付けて、より良いパフォーマンスを発揮できるよう努力します。」
５、「この機会に不養生をあらため、食生活を見直すことにしました。」
６、「最近の体調不良を受けて、不養生をあらため、運動を取り入れることにします。」
７、「不養生をあらため、ストレス管理にも力を入れていきたいと思います。」
８、「皆様にはご心配をおかけしましたが、不養生をあらため、健康を取り戻す努力をしています。」
９、「この度は不養生をあらため、生活習慣を改善する決意を固めました。」
１０、「今後は<強>不養生をあらため、より健康的なライフスタイルを目指します。」
１１、「不養生をあらため、皆様のご助言を参考にしながら、健康を維持していきます。」
１２、「この機会に不養生をあらため、心身ともに健康を目指す所存です。」
１３、「不養生をあらため、定期的な健康診断を受けることにしました。」
１４、「先日はご心配をおかけしましたが、不養生をあらため、しっかりと体調を整えます。」
１５、「不養生をあらため、今後はバランスの取れた食事を心がけます。」
１６、「皆様にはご迷惑をおかけしましたが、不養生をあらため、健康第一で行動します。」
１７、「不養生をあらため、生活リズムを整えることに努めます。」
１８、「今後は不養生をあらため、心身の健康を最優先に考えます。」
１９、「この度は、不養生をあらため、皆様にご心配をおかけしたことをお詫び申し上げます。」
２０、「今後とも、不養生をあらため、健康的な生活を送るよう努力いたします。」
「不養生をあらため」の類語表現
「不養生をあらため」の
類語表現をあげておきます。
健康管理
「不養生をあらため」の類語表現には
「健康管理」があります。
「健康管理」とは、
自分の健康を意識し、
生活習慣を見直すことを指します。
例えば、
「最近、健康管理をしっかり行うようにしています」
などと使います。
「健康を大切にしたい」と思う場合は、「健康管理を心がけたいのですが」
という使い方になります。
生活改善
「不養生をあらため」の類語には
「生活改善」も当てはまります。
「生活改善」と同じく、
日常生活の質を向上させることを意味します。
「最近、生活改善に取り組んでおり、体調が良くなりました」
このような表現になります。
「不養生をあらため」のフレーズをビジネスマンが正しく使うために
健康への意識を高める
「不養生をあらため」の意味と使い方を
お伝えしてきました。
ビジネスマン時代、同僚や上司から
健康に関するアドバイスをいただいた際に
「不養生をあらため」の一言を
添えることが多かったです。
「最近、体調を崩してしまいご心配をおかけしました。」
「おかげさまで、少しずつ回復してきました。」
「これも皆様の不養生をあらためるおかげと心より感謝申し上げます… …」
なんとなく使ってきた方も
少なくないと思いますが、
健康管理の重要性を伝えたり、
同僚への気遣いを示したり、
「不養生をあらため」を自然と使えると、
責任感があり、思いやりのある印象を持たれるでしょう。
是非、「不養生をあらため」を使って
周囲の人に健康への意識を促し、
感謝の気持ちを伝えていきましょう。
健康を言葉にすることで
あなたの印象が大きくアップします。
