緊張するのお勧め文例20選とNG例




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「緊張する」
人前での発言や行動に対する心情を表す言葉と言えます。


大切なプレゼンテーションの前に、緊張している自分に対して
「緊張するのは自然なことです。リラックスして臨みましょう。」

では、この「緊張する」は
どういった意味で、
どのように使う言葉なのでしょうか。

「緊張する」とは
「心が高ぶり、落ち着かない様子」を意味し、

特に人前での行動に対する
不安や期待を表す言葉です。

ビジネスマンというより
社会人として是非とも
押さえておきたいフレーズです。

先日ある会議に参加したのですが
重要な発表が控えていました。

その際、心の中で
「緊張するけれど、頑張ろう…」
と自分を励ましながら臨みました。

今日はこの
「緊張する」の意味と使い方、
例文や類義語を記事にしました。

「緊張する」の意味

大事な場面や初めての経験において、
心が高ぶり、落ち着かなくなることを指します。

「緊張する」という言葉には、
「心が不安定になり、集中できない」
との意味があります。

「緊張する」というのは、
心拍数が上がったり、手が震えたりする様子を示しています。

重要なプレゼンや試験の前に、
その状況に臨む人の心情を表現した言葉が、

「緊張する」という感情です。

「緊張する」の使い方

「緊張する」という表現は、
よく感情や心情を表す際に使われます。

先述しましたが、
また、「緊張する」という表現は、
心が高ぶり、不安や期待を感じる状態を指します。

「大事なプレゼンや試験を前にして、心がざわざわしている」
という自分の気持ちを
表す表現となっています。

「緊張する」には理由を加える

「緊張する」を使う場合、
「初めての場面で緊張しています」
など、
その理由や状況を一緒に述べることが多いです。

ビジネスシーン

ビジネスシーンにおいて
「緊張する」という表現は、

会議やプレゼンテーション、面接など様々な場面で
使われています。
重要な場面での心情を表現する際に、

「緊張する」というフレーズを使います。

ビジネスシーンにおける
「緊張する」を使った
例文を紹介しておきます。

・「本日は大事なプレゼンがあるため、少し緊張しています。」
・「面接の前はいつも緊張するものですが、頑張ります。」
・「初めてのクライアントとの打ち合わせで、緊張しています。」

手紙

「緊張する」というフレーズは
挨拶やスピーチなど口語で
使う場合が多い表現ですが、

メールや手紙といった
文章としても使用されます。

手紙における「緊張する」を
使った例文を紹介しておきます。

・「明日のプレゼンに向けて、緊張していますが、頑張ります。」
・「初めてのご挨拶で緊張していますが、よろしくお願いいたします。」

メール

メールでの文例をあげておきます。
プレゼン前のメールです。

件名:プレゼンのご案内

株式会社○○
営業部 田中様

平素より大変お世話になっております。

明日のプレゼンに向けて、
少し緊張していますが、
しっかりと準備を整えて臨みます。

お忙しい中お時間をいただき、
心より感謝申し上げます。

明日はどうぞよろしくお願いいたします。

ーーーーーーー
署名
ーーーーーーー

「緊張する」への
返事は励ましの言葉を

メールなどで「緊張する…」と送られてきた場合、
その気持ちに対する励ましを
返事として述べましょう。

例えば、
「自信を持って臨んでください。応援しています。」
などがあります。

「緊張する」のNG例

本日は緊張する中お気遣いをいただき誠にありがとうございます。
緊張する中お引き立てにあずかりまして光栄です。
緊張する中おかげさまです。
緊張する中つかぬことをお伺いしますが…
今日は緊張する中お伺いいたしました。
先日は緊張する中貴社を訪問させていただき感謝です。
緊張する中お待たせしました。

このような使い方は誤りです。

「緊張する」は、
相手に対して不安やプレッシャーを感じていることを示す言葉です。

しかし、相手に対して「緊張している」と伝えることで、
相手に負担をかけていると感じさせる可能性があります。

相手にリラックスしてもらうためにも、
言葉を選ぶことが重要であり、
誤解を避けるために配慮が必要ですので注意してください。

「緊張する」のお勧め文例20選

「緊張する」
お勧め文例を紹介します。

1、「緊張する場面ではありますが、どうぞよろしくお願いいたします。」

2、「緊張する中、ご来店いただきありがとうございます。さっそくお手続きを始めさせていただきます。」

3、「緊張する状況ではありますが、ご都合のよろしい時にお越しくださいませ。」

4、「緊張する場面ですが、弊社までお出かけいただきますと幸いです。」

5、「遠方より緊張する中お越しいただき誠にありがとうございます。」

6、「当日は緊張する場面が予想されるため緊張する中お越しいただくことになりますが、ご容赦くださいますようお願いいたします。」

7、「本日は緊張する中ご足労いただきありがとうございました。」

8、「先日は緊張する中、本当にありがとうございました。」

9、「この度は緊張する中弊社までお運びいただき恐縮です。心より感謝申し上げます。」

10、「本日はお忙しいところ、また緊張する中お出かけいただき、誠にありがとうございました。」

11、「緊張する中ご足労をおかけしてすみません。お待ち申し上げておりました。本日はよろしくお願いいたします。」

12、「皆様にはお手間を取らせて失礼しました。本日は緊張する中弊社までお越しいただきありがとうございます。」

13、「本日は緊張する中お越しいただきありがとうございました。お気を付けてお帰り下さい。」

14、「先日は緊張する中弊社までご足労いただき、誠にありがとうございました。」

15、「緊張する中こちらまでお出かけいただきお手数おかけしました。しかし現場の状況をご覧いただけて良かったと感じています。」

16、「先日は緊張する中、取引先の皆様にはご足労をいただき、心より感謝申し上げます。」

17、「緊張する中弊社まで足を運んでいただき感謝の念に堪えません。」

18、「本日は緊張する中お越しいただき恐縮です。次回は弊社より貴社にお伺いいたします。」

19、「本日は、緊張する中を、父○○○○の葬儀・告別式にご参列いただきまして誠にありがとうございました。お陰様で滞りなく式を終えることができました。」

20、「本日は緊張する中、私達のために式にお越しいただきまして誠にありがとうございます。」

「緊張する」の類語表現

「緊張する」の
類語表現をあげておきます。

不安になる

「緊張する」の類語表現には
「不安になる」があります。

「不安になる」とは、
何かを行う前に心配や恐れを感じることを指し、

主にプレッシャーのかかる場面で用いられます。
特に重要なイベントや発表の前に使われることが多いです。

例えば、
「試験の前は不安になることが多いです」
などと使います。

「緊張している」ことを表現したい場合は、「不安になっているのですが」
という使い方になります。

焦る

「緊張する」の類語には
「焦る」も当てはまります。

「焦る」とは、
時間がないと感じたり、状況に追われているときに
心が急くことを指します。

「プレゼンの時間が迫ってきて、焦っています」
このような表現になります。

「緊張する」のフレーズを営業マンが正しく使うために

心の高まりを表す
「緊張する」の意味と使い方を
お伝えしてきました。

営業マン時代、大事なプレゼンの前に
自分の気持ちを整理するために

「緊張する」という言葉を
意識的に使うことが多かったです。

「この度は大変重要なプレゼンを行うことになりました。」
「お客様の期待に応えるため、緊張する気持ちを持ちながら臨みます。」
「これも皆様のサポートのおかげと心から感謝申し上げます… …」

なんとなく使ってきた方も
少なくないと思いますが、

緊張する気持ちを素直に表現することで、
相手に共感を得たり、信頼を築いたり、

「緊張する」を自然と使えると、
誠実で真剣な印象を持たれるでしょう。

是非、「緊張する」を使って
大切な場面で自分の気持ちを伝えていきましょう。

感情を言葉にすることで
あなたの印象が大きくアップします。



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